Új időpontokkal, új órákkal és új edzőkkel is találkozhattok órarendünkben szeptembertől! 🙂
A hosszú nyári szünet után visszatérnek a dolgos hétköznapok, amikor a sok munka mellett, alatt, után jól esik a mozgás, a feltöltődés. Erre nálunk lesz is bőven lehetőségetek!:-)
Aktuális, heti órarendünket ITT megnézhetitek, a változásokat azonban külön is összegyűjtöttük Nektek egy csokorba!;-)
FUNKCIONÁLIS TEREM
Szeptember 4-től minden reggeli Cross Training és TRX/Köredzés 8:00 óra helyett 8:30-kor kezdődik!
Béla esti órái változatlanok, de Kolozsvári Andi októbertől már nem tart órát nálunk, és a köredzésekre se megszokásból gyertek! Zoli hétfői órái elmaradnak, Norbi pedig az ősz végéig más munkája miatt sajnos nem tart nálunk órákat, azonban Őt Bálint helyettesíti!
Szeptember 12-től új óra lesz a Funkcionális edzőteremben: TRX Verával kedden és csütörtökön 19:00-20:00-ig, valamint vasárnap reggel 9:00-10:00-ig.
EMELETI TEREM
A bodyART-ból marad a nyáron négyre duzzadt óraszám, de a csütörtök esti alkalom átkerül PÉNTEK este 18:00 órára, és október 3-tól a reggeli órák 8:15-kor kezdődnek!
Fontos hír még, hogy Reni ezentúl nem csak bodyART-tal vár majd Titeket, mert két új órája is bekerül az órarendbe:
az egyik a Stretchinget és Gerinctréninget is magában foglaló CentralTréning(R), amit október 5-től, a reggeli bodyART után, 9:15-10:15-ig tart majd,
a másik a Deepwork, amit november elejétől tervezünk bevezetni előreláthatóan keddenként 9:30-10:30-ig.
Reni távollétében továbbra is Kriszta lesz Veletek, aki már többször is tartott Nektek órát!:-)
A jóga időpontja is változik, de mondhatjuk, hogy tulajdonképpen visszakerül az eredeti helyére, szerda reggelre 8:30-10:00-ig. Ez a változás azonban szintén csak szeptember 2. hetétől, egészen pontosan szeptember 13-tól lép érvénybe!
A zumba a nyári menetrend szerint folytatódik, azaz szerda esténként 19:00-20:00-ig mozoghattok Ivettel!
Az aikido-ban véget ér a nyári szünet, és újra a régi időpontokban, három korcsoportban várja Bak Laci japán harcművészet iránt érdeklődőket!
Szeptember 12-től kedden és csütörtökön visszaköltözik a Dance of Destiny is a fenti terembe, sőt, mindkét nap egy-egy órával többet jöhetnek a táncolni vágyó fiatalok (16:30-20:30-ig)!
AEROBIK TEREM
A lenti termünkben egyedül Judit óráit nem érinti változás.
Erika Hot-Iron időpontjai azonban vissza- és átalakulnak:
hétfőn újra egymás után 2 óra lesz 18:30-tól és 19:30-tól, szerdán 1 óra lesz 20:00-21:00-ig, míg a szombat reggeli óra átkerül péntek este 19:00 órára!
A Pilates a 36. héttől lekerül az Aerobik terembe, és kedd helyett szerda esténként lesz 18:30-19:30-ig!
Két új óra is vár Rátok a lenti termünkben! Az egyik egy kora reggeli zsírégető, alakformáló aerobik Györgyivel, a másik pedig egy tüzes Latin Fitness óra Brittával csütörtök délutánonként 17:00-18:00-ig.
SPINNING TEREM
A Spinning(R) órák száma újra bővül, a korábban megszokott délutáni dupla órák (hétfőn, kedden és csütörtökön) szeptember 2. hetétől térnek vissza!
Október 2-től indul Spinning(R) EnergiaZónaTM Programunk, ami egyben egy 10 hetes játék kezdetét is jelenti! A Program órarendünkben is hoz változást: Andi hétfői órái átkerülnek péntekre, Andrew szerda esti órái pedig fél-fél órával később kezdődnek. Ezen kívül ami fontos, hogy innentől kezdve minden óra mellett megtaláljátok, hogy mely EnergiaZóna szerint fog zajlani az adott edzés, így tudjátok kontrollálni a játékhoz szükséges pecsétek gyűjtését.
BOXSAROK
A Hobbybox rajongói is örülhetnek, mert újra lesznek esti órák, méghozzá háromszor: hétfőn, szerdán és pénteken 18:00-19:30-ig!
A köztes napokon, vagyis kedden és csütörtökön Gyerekbox edzéseket tart Laci 17:00-18:00-ig. (A Gyerekboxra jelentkezni Huszai Lászlónál lehet a 06/70 88 34 285-ös telefonszámon!)
Szeretettel várunk Titeket óráinkon! 🙂
