A síelés csodálatos sport, ezerféle élménnyel bombázza az ember érzékszerveit a varázslatos környezettől kezdve a szabad levegőn át a mozgás öröméig.
A símozgás önmagában annyi élményt tud adni, mint az összes többi tényező együtt. Komplex mozgás, sokféle kihívást állít az ember elé, összetettsége folytán mindig valami újat hoz, mindig lehet fejlődni, új örömöket találni benne.
Ez a sokszínűség azonban akkor élvezhető igazán, ha testi és idegrendszeri szempontból fel is készülünk rá.
A síelés lényege, hogy a stabil, egészséges testtartást meg kell őriznünk a nagyobb sebességek, gyors változások, irányváltások, nagy külső erők közepette is. Eközben képesnek kell lenni az egyensúlyt menedzselni, tájékozódni a térben, útvonalat, taktikát tervezni, figyelni a környezetre és a saját mozgásra egyaránt.